Trainer und Fitnesscoachs

Wir sind für Dich da! Im Kursraum und auf der Fläche.
Deine Gesundheit ist unsere Mission

Andreas Eilberg

Geschäftsführer, Gesundheitsexperte und Personaltrainer

Birgit Krause

Ernährungsberaterin, Gesundheitsexpertin und Rehatrainerin

Kerstin Busch

Fitnesstrainerin

Linda Haus

Dipl. Sportlehrerin, Gesundheitsberaterin, Rehatrainerin und Yogalehrerin

Manuel Eckardt

Geschäftsführer, Autor, Hochschuldozent und Gesundheitsexperte

Marco Spitaler

Ausbilder, Sport- und Fitnesskaufmann sowie Gesundheitsexperte

Sabrina Schmidt

Bachelor und Master of Sportsmedicin, Rehatrainerin und Gesundheitsberaterin

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Dazu brauchst du einfach nur Trainingsbekleidung, ein Handtuch, saubere Schuhe und gute Laune mitzubringen. Du bekommst eine Beratung durch einen qualifizierten Trainer, inklusive Zielbesprechung und Zielplanung. Außerdem machen wir eine Fitnessanalyse mit Körperfettmessung, Bestimmung der Muskelmasse, Dehntest, Krafttest und allgemeinem Fitnesstest. Dann erstellen wir mit dir einen individuellen Trainingsplan, der auf deinen Körper und deine Fitnessziele abgestimmt ist und geben dir eine Einweisung in unsere Geräte. Das Ganze dauert etwa 1,5 bis 2 Stunden.

Fragen, Anregungen oder Wünsche?

Nimm ganz einfach Kontakt mit uns auf!

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